Sinovitis traumática
Tipo de lesión Lesión articular Zona del cuerpo Pierna Descripción Inflamación de la membrana sinovial que rodea las articulaciones. Además esta membrana contiene líquido sinovial (responsable de lubricar la articulación para así proporcionar una correcta movilidad) que se acumula provocando también la inflamación de la articulación. Causas Se produce por un golpe sobre la articulación […]
Uña Negra
Tipo de lesión Cutánea Zona del cuerpo Pie Descripción La uña negra, o dedo de corredor, no es más que el ennegrecimiento del dedo del pie debajo de la uña por sangrado. Suele producirse al realizar actividades en las que se ejerce mucha presión sobre los dedos, o simplemente por el uso de un calzado muy ajustado. […]
Ampollas
Tipo de lesión Cutánea Zona del cuerpo Pie Descripción Una ampolla es una pequeña «bolsa» de líquido en las capas superficiales de la piel como resultado de rozaduras y quemaduras. Suelen salir en los pies. Tratamiento recomendado Tapar con una tirita o gasa para evitar molestias e impedir que se haga más grande. Normalmente cicatrizan […]
Elasticidad
Introducción Hoy en día la práctica de la elasticidad (estiramientos) comprende una parte importante en el entrenamiento deportivo, tanto en el calentamiento previo a un entrenamiento intenso, como en la recuperación después del mismo. Los estiramientos producen considerables beneficios en el organismo del deportista, ayudando a este a prevenir lesiones, a ganar eficacia en su […]
Calentamiento
Definición Consiste en los movimientos previos que el jugador realiza antes de un entrenamiento o partido, con el objetivo de predisponer su cuerpo para el desarrollo de una actividad más exigente a la que realiza normalmente. De esta forma se evitan lesiones articulares, tendinosas y musculares. Forma física Se entiende por el estado físico general […]
Botas
Para elegir unas botas de fútbol adecuadas, lo fundamental es tener en cuenta la superficie sobre la que se desarrolla el entrenamiento o partido. En la actualidad existen tres tipos de superficie para jugar al fútbol: hierba natural, hierba artificial y tierra. Todas estas superficies, a excepción de la hierba artificial que siempre va a […]
OFICIAL | Adrián Romero, nuevo guardián del arco azulón
El CD Móstoles URJC refuerza su portería con la llegada de Adrián Romero, un guardameta joven y con gran proyección, que aterriza en El Soto procedente del CDE Cala Pozuelo, tras formarse en la prestigiosa cantera del Real Madrid CF.
OFICIAL | Ángel Sánchez se convierte en el séptimo refuerzo del Primer Equipo
El CD Móstoles URJC continúa reforzando su plantilla de cara a la nueva temporada y se complace en anunciar la incorporación de Ángel Sánchez como nuevo jugador del Primer Equipo. El extremo madrileño se convierte así en el séptimo fichaje del presente mercado estival.
OFICIAL | Pablo Merino, refuerzo para el lateral derecho
El CD Móstoles URJC continúa perfilando su plantilla para la nueva temporada con la incorporación de Pablo Merino Martínez (Madrid, 23 de septiembre de 2002), un lateral derecho joven, con proyección y experiencia en equipo de la Comunida de Madrid.
OFICIAL | Álex Szymanowski, nuevo jugador del CD Móstoles URJC
El internacional argentino refuerza el ataque azulón con experiencia, calidad y un palmarés de élite.
OFICIAL | Adalberto nuevo jugador del Primer Equipo
El CD Móstoles URJC incorpora a sus filas a Adalberto Hernando Pollo, «Adalberto», como nuevo jugador del primer equipo para la temporada 2025/26.
COMUNICADO OFICIAL | El CD Móstoles URJC participará en la Fase Autonómica de la Copa Federación 2025-2026
En la mañana de este jueves 10 de julio se ha celebrado el sorteo de la Fase Autonómica de la Copa Federación en la sede de la Real Federación de Fútbol de Madrid. La competición contará con la participación de un equipo de Segunda Federación y siete conjuntos de Tercera Federación, entre ellos el CD Móstoles URJC.
OFICIAL | Pepe Delgado nuevo jugador del Primer Equipo.
El CD Móstoles URJC se complace en anunciar la incorporación de José Luis Delgado López, Pepe Delgado, como nuevo jugador del Primer Equipo para la temporada 25/26.
ACTUALIDAD FEMENINO | “El equipo senior perfila su plantilla 25/26 con continuidad y proyección de cantera”
El equipo comandado por “Jony” Fortes y sus colaboradores Fanny y Juanma tiene definidos los principales nombres que formarán parte del equipo para la próxima temporada. Estará conformada por una base consolidada de las campeonas, la incorporación de jugadoras jóvenes de la cantera mostoleña y refuerzos importantes que auguran una gran temporada.
Batalla de Porteros “Estrella de Móstoles” – 1 de septiembre 2024
¡EL CD Móstoles celebrará el domingo 1 de septiembre la “BATALLA DE PORTEROS ESTRELLA DE MÓSTOLES” de la mano de la Factoría de Porteros! ¡Una gran oportunidad para divertirse, aprender y competir! ¡Además de luchar por grandes premios!
OFICIAL | Manu Navarro nuevo jugador del CD Móstoles para la temporada 2024/2025
El centrocampista de 23 años, canterano de la entidad mostoleña, llega procedente del Rayo Vallecano B. Un futbolista con mucha movilidad, que le gusta ser protagonista en el juego y que destaca por tener una buena conducción del balón.
